【今のやる気は絶対抑えない!】

 

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【春の養生】

 

四季のある日本

四季とは四気に通じ、それぞれ特有の
『気』の動きがあります。

 

現在は・・

 

春三月

立春~立夏まで(2月、3月、4月)

 

生まれる・始まるという気です。

 

・・・・・・

 

〜春は発陳〜

春陽上昇とともに潜気発散し、
天地の間に万物みな息を吹き返す

 

 

 

発陳とは

陳とは「古い」というような意味だそうで、
冬の間に出るに出られなかった思い・考え・想像
そんな思いが春陽とともに出てくる季節。

 

 

・・春の過ごし方・・

◉朝は早めに起き、朝日を浴びて歩幅大きく歩く

◉髪を解き、帯ひもを解き体を緩める

◉出てきた意欲をのびのびと成長させ、
 抑えつけてはいけない

◉全てを生かす、殺してはならない。
 与える、奪ってはならない。
 褒める、罰してはならない。

 

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もしこの自然界の法則に逆らって生きれば
『肝気』を傷つける

 

すると

 

夏に寒性の病になるといわれます。

 

夏の盛んな『成長の気』を受けられ
なくなってしまいます。

 

がっちり受け取りたい!方は
しっかり養生。

 

養生法はまた次回♪


投稿者:

天白歌織

美を彫り出すフェイシャリスト 天白歌織です。 私は美容技術を教える仕事をしていました。 たくさんの知識と技術を身につけ アンチエイジング対策も万全のつもりでした。 でも・・ 40代になるとその自信も崩れ去る更年期を 体験しました。 何もかも諦めかけた時に2つの真実に 気づいたのです。 大人の美はホルモンケア無しでは成立しないという事と 骨から彫り出せば、その人オリジナルの美しさが 浮き上がってくるという事です。 皮膚の下にある美のチカラを彫り出します。 あなたの美を彫り出すフェイシャリスト 天白歌織です。 ローズヒーリングメール・メルマガ登録はこちら https://rose-oil-healing.com/?p=45&au

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